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	<title>Dietas Ricas en Fibra y Nutrición</title>
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	<description>Consejos y recursos para los que que quieren entender la buena nutrición y los beneficios de una dieta rica en fibras.</description>
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		<title>El Papel de Una Alimentación Adecuada</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Mar 2009 19:09:08 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Nutrición]]></category>
		<category><![CDATA[tipos de alimentos]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Una alimentación adecuada es vital para tener una vida y cuerpo sanos. Hay muchas consecuencias de no proporcionar al organismo los tipos de alimentos adecuados y por lo general el resultado de estas deficiencias son condiciones y trastornos que nos afectan seriamente. El cuerpo humano es muy diferente al de los animales en el sentido de <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://dietasricasenfibra.com/2009/03/10/alimentacion-adecuada/">El Papel de Una Alimentación Adecuada</a></span>]]></description>
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		<title>Suplementos de Alto Contenido de Fibra</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Dec 2008 19:45:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tu Guía Dietética</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Muchas personas necesitan o desean para aumentar la fibra en su dieta. Las personas que tienen enfermedades del corazón, diabetes y un riesgo de algunos tipos de cáncer se benefician de una dieta alta en fibra. Los profesionales médicos a menudo aconsejar a sus pacientes a aumentar su fibra para una vida más sana. Las personas <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://dietasricasenfibra.com/2008/12/08/suplementos-de-alto-contenido-de-fibra/">Suplementos de Alto Contenido de Fibra</a></span>]]></description>
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		<title>La Dieta Fibra 35</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Dec 2008 19:42:42 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Tipos de Dieta]]></category>

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		<description><![CDATA[Hay tantas las dietas de moda por ahí que uno sólo tiene que encender la televisión en cualquier hora para ver el más reciente. No son las dietas de alto contenido proteínico, las 24 horas dieta líquida, la dieta de pomelo, la dieta de pizza y mucho más. Sin embargo, con tantas las dietas de moda <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://dietasricasenfibra.com/2008/12/07/la-dieta-fibra-35/">La Dieta Fibra 35</a></span>]]></description>
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		<title>Los Snacks Altos en Fibra</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Dec 2008 19:38:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tu Guía Dietética</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Es bien sabido que el estadounidense promedio no tiene suficiente contenido de fibra alimentaria. En cambio, la cantidad de comida chatarra que se ha cargado con calorías parece atraer a ellos de una manera que es bastante alarmante. La obesidad es un problema y también lo es la falta de ejercicio y en general no aptos <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://dietasricasenfibra.com/2008/12/06/los-snacks-altos-en-fibra/">Los Snacks Altos en Fibra</a></span>]]></description>
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		<title>La Fibra Soluble</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 19:35:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tu Guía Dietética</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beneficios]]></category>
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		<description><![CDATA[La fibra soluble es de gran ayuda cuando se desea evitar espasmos en el abdomen, así como disfunción intestinal del SII. Es necesario señalar que la fibra soluble en líquidos se presente en el tracto digestivo y crea un gel que se estabilice lo que a su vez proporciona el alivio de los calambres y no <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://dietasricasenfibra.com/2008/12/05/la-fibra-soluble/">La Fibra Soluble</a></span>]]></description>
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		<title>Recetas Altas en Fibra</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Dec 2008 19:32:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tu Guía Dietética</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Consejos]]></category>

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		<description><![CDATA[Recetas de alto contenido de fibra pueden ayudar a mantener una dieta se convierta en aburrido. A nadie le gusta comer los mismos alimentos día a día, por lo que es importante estar siempre en busca de nuevos alimentos y recetas para intentarlo. Esto es especialmente cierto cuando se trata de recetas de alto contenido de <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://dietasricasenfibra.com/2008/12/04/recetas-altas-en-fibra/">Recetas Altas en Fibra</a></span>]]></description>
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		<title>La Dieta Alta en Fibra y Baja en Colesterol</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 19:29:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tu Guía Dietética</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Es lamentable que muchas personas sólo van en dietas para perder peso. No es de extrañar, sin embargo, porque hay tantas personas con sobrepeso que viven hoy en día. También es lamentable que estas mismas personas que la dieta para bajar de peso se van a adoptar medidas drásticas, como el hambre, las dietas de moda <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://dietasricasenfibra.com/2008/12/03/la-dieta-alta-en-fibra-y-baja-en-colesterol/">La Dieta Alta en Fibra y Baja en Colesterol</a></span>]]></description>
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		<title>Las Dietas Bajas en Fibra y tu Salud</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Dec 2008 19:26:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Una dieta baja en fibra puede causar estragos en la salud digestiva. Lamentablemente, muchas personas no comprenden la totalidad de los beneficios de la fibra y seguir una dieta baja en fibra sobre una base regular. Esto puede causar a la salud digestiva se ponga en riesgo. Después de un dieta que tiene la cantidad recomendada <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://dietasricasenfibra.com/2008/12/02/las-dietas-bajas-en-fibra-y-tu-salud/">Las Dietas Bajas en Fibra y tu Salud</a></span>]]></description>
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		<title>Alimentos Ricos en Fibras y Bajos en Caorías</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 19:22:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Gran salud es un objetivo de la mayoría de la gente, y de alta fibra, baja en calorías los alimentos son la clave para una gran atención. Hay muchos tratamientos farmacológicos que pueden ayudar a las personas si desarrollan una enfermedad. La diabetes es una enfermedad muy grave, pero hay medicamentos que pueden ayudar a las <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://dietasricasenfibra.com/2008/12/01/alimentos-ricos-en-fibras-y-bajos-en-calorias/">Alimentos Ricos en Fibras y Bajos en Caorías</a></span>]]></description>
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		<title>Barritas con Fibra</title>
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		<pubDate>Sun, 30 Nov 2008 19:19:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tu Guía Dietética</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Todo el mundo está siempre diciendo que conseguir principalmente es saludable depende de lo que come. Sí, es importante asegurarse de que usted está recibiendo la cantidad adecuada de ejercicio, y todo el mundo siempre quiere asegurarse de que está recibiendo el tipo adecuado de los movimientos en sus vidas.</p>
<p>Hay un gran problema con las personas <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://dietasricasenfibra.com/2008/11/30/barritas-con-fibra/">Barritas con Fibra</a></span>]]></description>
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